【康健來了】【祖雄】鍛鍊腹肌系列- 仰臥起坐 / 康健陪你練 分享給朋友 提到練腹肌，很多人會練習『仰臥起坐』，但是動作要做對才能不傷頸椎和腰椎，並且有效鍛鍊喔！體適能健身教練 祖雄 來分享正確步驟！ 影片來源：康健雜誌 合作夥伴：康健雜誌 關鍵字 康健來了，康健，瑜珈 熱門影音 【氣噗噗】陸男校園歌唱比賽得亞軍怒摔獎盃 歌迷選去義大跨年...羅志祥記仇：很COW北 【泰格與雪兒】愛康 四叉貓羈押庭旁聽「手機叮咚」 被請出法庭：好羞恥喔 【愛撒嬌的哈士奇】聽到清潔婆婆來吵著出門 二哈飛機耳+翻肚狂討摸 【兩台轎車國道上互逼】連續變換車道讓後車疑不滿！兩台車蛇行狂飆 【回娘家只須走三步？！】新娘嫁到隔壁而已卻哭成這樣XD 【我的滷味～400塊TAT】慘成在地美食...他捨不得浪費開吃嚇壞朋友XD 小S跨年曬全家福照片 和Makiyo開唱〈恭喜恭喜〉 金正恩牽女兒出席平壤跨年 父女2人全場互動曝光！