【康健來了】【祖雄】鍛鍊腹肌系列-抬腿運動 / 康健陪你練 分享給朋友 老是羨慕別人的腹肌也不是辦法！靠自己來鍛鍊吧！體適能健身教練 祖雄 來教你簡單有效的『抬腿』運動，隨時隨地動一動，擁抱腹肌不是夢！ 影片來源：康健雜誌 合作夥伴：康健雜誌 關鍵字 康健來了，康健，祖雄 熱門影音 【嚇到翻車】國道驚見男子猛跳揮手！大貨車急閃「連翻3圈」 【有游泳池味道？】#李珠珢 被 #南珉貞 騙吃香菜餅乾反應超真實 【貼超近】「台灣好行」巴士阿里山逆向超車...險撞自小客 超扯畫面曝 【第一視角曝光】台中騎士「超級鬼切」遭撞亡 【近百人受困】八仙山遊樂區邊坡土石崩落 近百名遊客、員工受困 【完全沒有在怕】 #黃國昌 疑公開「偵訊示範音檔」遭北檢他字案調查 【阿北暴衝】74歲翁開300萬BMW衝上人行道！撞16車傷1人 【雙雙赴北檢】呂秋遠孩子生母現身北檢 為作家H「誹謗舊愛案」辯護 【直接開跳XD】一聽《大展鴻圖》女團秒起舞 邊走邊跳超整齊！ 【彈藥如雨下！】陸工人見伊朗多彈齊發！ 拿手機狂拍+驚嘆連連
