營養師有樺要說-喝全脂牛奶會比較容易變胖?

分享給朋友

牛奶是相當優質的蛋白質來源選擇,除此之外所含的乳糖有益腸道好蔨生長,營養素鈣、磷、維生素ADEK 等更是細數不完~~相當推崇~至於脂肪量不同的影響就直接看影片囉!!

合作夥伴:營養師有樺要說

熱門影音