【康健來了】想要實施生酮飲食嗎?吃對好油是關鍵 分享給朋友 生酮飲食著重少澱粉多油脂的攝取,而且要『吃對好油』,才能達到效果。 『高醣、低醣、生酮,怎麼吃才適合我?』作者陳俊旭博士來教你如何選對油,還要教你DIY自製好油的方法,即使外食也能方便攜帶,吃得更健康。 影片來源:康健雜誌 合作夥伴:康健雜誌 關鍵字 康健來了,康健,低醣 熱門影音 又尋獲太魯閣11罹難者遺骸 家屬悲痛:被遺忘隧道3年... Stray Kids登Met Gala紅毯遭歧視 攝影嘲「好像機器人」影片瘋傳 藍波女兒加入啦啦隊 漂亮活力 網搶喊岳父 女騎士跟車過繳費機! 遭停車場柵欄重擊落地 金希澈異性緣「好到鋪天蓋地」XD 正緣卻要等到49歲:否則會離婚! Toyz現身「翹個班就說跑路」 直播喊什麼都可放除黃伯超 李多慧調皮拍「威弟」肚子 露驚訝表情:真的好肉XD 認真員工突混日子擺爛? 女曝3原因:問題來自主管 父「棉被包小女兒」衝出火場 2姊妹出門購物逃死劫 桃園霸凌女學生道歉 「讓大家看笑話了」|20240508 ET午間新聞