【康健來了】深蹲這樣做才對，不傷關節瘦大腿 分享給朋友 有事沒事練深蹲，讓你大腿越來越瘦！但是深蹲時，應該屁股先往後，還是膝蓋先往前，才能不傷關節呢？來看 體適能健身教練 祖雄 正確示範！ 影片來源：康健雜誌 合作夥伴：康健雜誌 關鍵字 康健來了，康健，祖雄 熱門影音 Sana裙子沒拉好 女保鑣箭步上台幫整理 #長髮哥 勸戒中捷兇嫌 引用《鋼鍊》等價交換原則 向佐痛心「電影摸鼻子」成話題 當向華強兒子「吃麥當勞也被罵」 李洪基x鄭容和〈陣雨〉 兩大主唱飆歌好過癮 遇大批重機瘋狂「逆向超車」 掀網戰二輪：明顯違規別護航 【泰格與雪兒】OMI業配 【泰格與雪兒】男友媽媽的控制欲 狂搶 #周杰倫 門票！ 最大 #黃牛集團 被逮幕後3駭客曝 林照雄臨終「道謝小亮哥」 鳥來嬤淚憶：他是我的恩人 羅志祥揭同台蔡依林黑歷史 不敢再脫了：從那一刻封頭！