營養師有樺要說-跟著營養師動手做！2分鐘完成南瓜布丁
南瓜布丁不加任何糖善用南瓜澱粉甜味與牛奶乳糖的天然甜味 （當然也可個人適量加上糖）南瓜好處多多：
1.β-胡蘿蔔素含量豐富
2.美國聯邦食品藥物管理局（FDA）將南瓜列為30種抗癌蔬果之一
3.營養師非常推薦民眾可選擇的全榖雜糧類
4.本次質地非常適合當孩子或長輩的點心，來補充熱量。
合作夥伴：營養師有樺要說
南瓜布丁不加任何糖善用南瓜澱粉甜味與牛奶乳糖的天然甜味 （當然也可個人適量加上糖）南瓜好處多多：
1.β-胡蘿蔔素含量豐富
2.美國聯邦食品藥物管理局（FDA）將南瓜列為30種抗癌蔬果之一
3.營養師非常推薦民眾可選擇的全榖雜糧類
4.本次質地非常適合當孩子或長輩的點心，來補充熱量。
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