【康健來了】TRX肌力腿部訓練，緊實大腿有訣竅！ 分享給朋友 TRX是一種多功能利用身體重量做為阻力懸吊訓練，藉由調整不同的角度頻率來調整難度，並適用於任何人進行使用。它獨特的懸吊原理不僅能有效訓練全身肌群的平衡、強化四肢的肌肉，還能燃燒脂肪、雕塑曲線、改善各部位的痠痛喔！ 影片來源：康健雜誌 合作夥伴：康健雜誌 關鍵字 康健來了，康健，TRX 熱門影音 【還沒投幣？】公司尾牙「0人接唱那魯one」 A-Lin笑喊：沒人想唱是不是？ 【有一種餓是阿嬤覺得你餓】孫子回阿嬤家點餐竟失算 1人份無痛升級全家餐 【2萬撒地沒人撿】收員警通知才驚覺！ 失主大讚：太暖心了 梁云菲公開「已切除子宮」 失落：我是不完整的女人嗎 【貓貓按摩？】貓躺客人背上睡覺陪按摩超可愛XD 典典寶寶指定跳〈Golden〉 趙小僑.劉亮佐情緒價值給滿 43歲RAIN超強！睽違20年攻蛋 一開場就裸半身...露驚人肌肉 澄清與民視糾葛「沒說不主持」 胡瓜：盡量用錢污辱我 胡瓜曝張菲難復出「沒電視台養得起」 陳亞蘭：希望豬大哥也復出（？ 【真山道猴】猴群集體竄出衝路中 機車女騎士急閃自摔