營養師有樺要說-「燕麥」煮鹹粥 降膽固醇及減重也能吃得很美味 分享給朋友 燕麥是很營養的全榖雜糧類，但往往大家都覺得它變化性不大而排斥，今天營養師就要來分享均衡的雙菇燕麥鹹粥喔！ 1.燕麥的營養價值 2.燕麥與飯的代換 3.雙菇燕麥鹹粥做法 合作夥伴：營養師有樺要說 關鍵字 營養師有樺要說，簡鈺樺，營養師 熱門影音 女子謊稱台南行實際飛澳門 友到機場全傻眼：什麼意思 碰瓷？轎車經過阿北突趴地 時機抓太早...反成尷尬現場 黃珊珊先送廉政署再移北檢！ 複訊結束...訊問6小時獲請回 旗下演員「遭畫臉建議整形」 鍾欣凌怒罵製作人：我X你媽 孔劉「猜歌成豬隊友」：壓力好大 徐玄振沒聽出防彈少年團秒下跪XD 大巨蛋下水道聽周杰倫？！ 昆凌：還是要保持安全 陳華〈想和你看五月的晚霞〉爆紅 「怎麼可能聽不膩XD」 高雄1歲嬰頭部重創亡！23歲母「2度被通報家暴」 兒身上已有瘀傷 查柯文哲3次便當會！ 黃珊珊移送北檢複訊畫面曝光 斑鳩霸佔泡麵碗上不離開 飼主無奈...網笑：不鳩喔