比歐帶你買好食材 - 鮭魚藜麥炒飯 燻鮭魚優格杯 分享給朋友 每次採買食材是不是都有一種不知如何挑選，也不知道新鮮食材可以去哪買，今天法比歐要帶大家去採買最新鮮的食材，並要來用特別的食材（藜麥）來取代白米做出一道更加美味的炒飯料理。 關鍵字 法比歐吧，播吧原創，美食 熱門影音 曹西平乾兒子現身殯儀館 悲痛認屍..哽咽：先處理後事 橘貓單手輕鬆開飼料蓋 奴才傻眼：平時沒少偷開啊... 吳宗憲哽咽談曹西平：一路好走 曾包下演唱會剩票「我們很挺你」 蔡依林砸9億打造愉悅宇宙 大巨蛋巨蛇繞場超驚人! 【神預判】終於知道為什麼給媽媽紅包驚喜要戴安全帽XD 《來電50》戰友曹西平走了！ 何篤霖直播泛淚：生命像列車 蔡依林喊話粉絲：上班辛苦了 「陪你們度過2025最後一天」 【花黑噴？】搶捧花霸氣伴娘勢在必得...結果被這位低調女子截胡XD 曹西平猝逝...楊繡惠不捨 感嘆：能和父母天上團圓了 【違停魔人升級版】車停路中間人走光 駕駛回來還順手鎖車再離開