VItaminS愛他命-看Youtube做運動!也有足底筋膜炎的危機?

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夏天到了,開始想嶄露身材,
在家看影片做運動減脂,足底筋膜竟發炎了!?是怎麼回事呢?
請看 安民家醫 物理治療師 邱元駿為您解說,
在家做運動該注意些什麼才不會適得其反呢!?

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