這裡痠那裏痛到底哪裡出問題?中西醫等你上線發問

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現代人手機滑不停，站著也滑坐著也滑躺著也滑，長期下來不僅肩頸痠痛，因為姿勢不良，甚至還有聽說手指滑到抽筋的情況！而上班族長時間坐著打電腦還愛翹腳，坐姿、站姿不良也容易腰酸背痛，造成脊椎側彎！該怎麼改善舒緩痠痛呢？這次中醫師陳峙嘉和復健科醫生陳相宏教你透過穴道按摩和一些伸展動作來舒緩痠痛毛病，讓你全身快活輕鬆！

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