健健兄弟【WFH居家工作必蒐藏】筋膜運動教學EP1_擴胸駝背
WFH居家工作必蒐藏_筋膜運動系列
在家工作期間，透過一系列動作訓練，藉此保持筋膜彈性，遠離文明病的困擾
因為研究顯示，經常久坐、久站的上班族，或是常反覆性重複動作的族群，容易產生肌筋膜疼痛
合作夥伴：健健兄弟 授權
WFH居家工作必蒐藏_筋膜運動系列
在家工作期間，透過一系列動作訓練，藉此保持筋膜彈性，遠離文明病的困擾
因為研究顯示，經常久坐、久站的上班族，或是常反覆性重複動作的族群，容易產生肌筋膜疼痛
合作夥伴：健健兄弟 授權