Detox water能排毒?只是加味水

分享給朋友

在國外社群網站一款排毒水Detox water相當火紅,它用各式各樣的蔬菜水果,泡製成水果水,冷藏8小時後飲用,號稱可以排毒和消脂,還紅到台灣來,不少部落客紛紛PO網分享心得;不過台安醫院營養師劉怡里表示,蔬果中的維他命B群和C,從切開之後就已經慢慢流失,如果泡了幾小時才喝,實際上只是喝進加味水,不如直接吃水果更養生。
關鍵字 Detox water營養師排毒

熱門影音