縮時食堂-煎烤牛小排 分享給朋友 東森縮時食堂第六彈，牛小排要怎樣煎呢？ 阿波跟你說，其實牛小排的肉跟骨頭所需要的熟度不同，肉用鑄鐵烤盤煎嫩嫩，骨頭用烤箱烤香香，超級好吃唷 合作夥伴：東森購物 關鍵字 東森購物縮時食堂，牛排，牛小排 熱門影音 雲林恐怖追撞！女騎士「倒V」插進副駕 雙胞胎兄弟1人進加護 台日賽後友誼舉動超感人 應援團互相揮手鞠躬加油 74歲「鳥來嬤」吳敏現身石英告別式 盼再演戲「讓資深藝人有好戲留下來」 女嬰狂吸爸手臂想喝奶 卻成種草莓…媽笑：前世情人 LISA「I’m a rockstar~」辣翻高雄 曾寶儀近距離喊：真的好可愛！ 台日大戰台式應援全場炸裂 球迷熱血齊喊「Team Taiwan」 【台日大戰】台式應援炸裂全場！球迷熱血齊喊「Team Taiwan」#世界棒球12強賽 《台灣尚勇》讓大巨蛋吼起來 蔡其昌「當總機」曝溝通過程 雲林車禍 石英徒弟陳子強嘆「沒他就沒我」 方馨淚別「爸爸」：來世再做一家人