【康健來了】【唐幼馨】觀想系列---代謝勇士式 / 康健心瑜伽 分享給朋友 瑜伽的《勇士二》象徵力量和自信,透過腿部的伸展,訓練下盤及腿部的力量,除了有助代謝和燃燒大腿內側及贅肉的脂肪,對於背痛的人也有舒緩效果。 影片來源:康健雜誌 合作夥伴:康健雜誌 關鍵字 康健來了,康健,瑜珈 熱門影音 消防員揹25KG裝備「16蹲」 挑戰成功網大讚:體力太猛 600萬電動車「滑落拖車」半毀 車主是財富女神...買給羊駝坐 向佐曝計畫和郭碧婷生三胎 擔心她身體..向太澄清:沒逼生! 52歲媽與女兒挑戰16蹲 輕鬆完成!坤達留言給讚 台鋼魔鷹遭驅逐出場 暴怒跨欄找主審理論 萌貓鑽紙袋遭同伴封住開口 伸掌戳破逃跑:不講武德! 女子自剪瀏海超悲劇 頭髮不見只剩「空氣」 白柴見到媽開飛機耳迎接 興奮瞇瞇眼激似小白羊❤ 路口違規左轉遭警攔停! 台中女外送員「下跪求情」 大量白蟻狂飛嚇哭邊荷律 凱蒂應援不忘浮誇趕蟲XD