【康健來了】【唐幼馨】減壓系列---立姿半前彎式 / 康健心瑜伽

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現代人壓力大,每天練習《立姿半前彎》,能逐步消除肩頸痠痛,也能改善血液循環,強化大肌肉,美化身體曲線。

影片來源:康健雜誌
合作夥伴:康健雜誌

關鍵字 康健來了康健瑜珈

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