【康健來了】康健心瑜伽【唐幼馨】放鬆系列---開髖束角式 分享給朋友 長時間久坐，身體都打結了！唐幼馨老師說：『開髖』很重要，不但能增加肌肉柔軟度、下肢靈活度，對於矯正骨盆與強化生殖器官也很有幫助。 影片來源：康健雜誌 合作夥伴：康健雜誌 關鍵字 康健來了，康健，瑜珈 熱門影音 HowHow穿上NB Fresh Foam X 1080v14，迎戰紐約馬拉松！ 搞笑演繹媽媽生1胎與3胎差別 溫柔提醒→破口大罵超真實！ 張書豪曝歐陽妮妮第一眼「很有城府」 求生欲上線急解釋...希望孩子像她！ 賀錦麗發表演說承認敗選 承諾助川普和平轉移政權 飛機引擎突噴火乘客怕爆 驚慌自己開門「跳機逃生」 老師上課遲到誠摯道歉！ 學生笑「責任政治」請下台 楊貴媚再搭喜翔演夫妻：隔壁鄰居XD 他「誤碰屁股」還拍到骨裂 《換乘2》海恩「適合當老婆」：常被這樣說 趙小僑請她吃豬肝「好吃到鼓掌」 胡瓜砸千萬辦演唱會「突嗆黃安討厭」 康康：不要幫我們得罪人！ 坦言接拳賽「想一戰成名」 蹦闆笑：統神唯一優勢沒了