Cofit-把握生理期三大關鍵時期減脂效果會加倍!

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妳是不是也經歷過,生理期來前很~想吃甜食等高油高糖的食物?其實只要懂得利用生理週期的變化,配合飲食調配,可以讓妳 多瘦5kg!
想要知道自己的最佳瘦身時程?也分享給身邊的女性朋友們吧!

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關鍵字 Cofit營養師脂肪

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