【康健來了】祖雄教你坐姿伸展,輕鬆練腹肌

『椅子』別只拿來坐,久坐更傷身!不如拿來當做鍛鍊腹肌的輔助工具。跟著 體適能健身教練 祖雄 動起來,持續鍛鍊,腹肌不離身! 

影片來源:康健雜誌
合作夥伴:康健雜誌

查看更多
關鍵字: 康健來了康健祖雄

精選影音

回到最上面