靚媽小冰-實測連續跳繩10天,減2kg+體脂減2%!瘦肚子跳法,馬甲線都出來了!

其實我一直很喜歡跳繩,但從來都沒有連續的跳過,這次這個實測真都很好玩!
最開心除了體態變不一樣外 (體重-2kg, 體脂-2%太神奇了!)
體能真的變好了! 每天一點一滴的進步,大家也快來從每天10分鐘開始試試看吧

合作夥伴:靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身

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關鍵字: 靚媽小冰料理減脂

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