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靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身
靚媽小冰-紅豆減肥料理 一週減2kg水腫!紅豆沙拉便當+紅豆拿鐡
紅豆高纖、高蛋白,而且營養很豐富,是非常好的減重澱粉~~ 只是很多時候大家都是吃完飯而吃紅豆,這樣是吃了兩份澱粉,才會減肥失敗的啦!
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靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身
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