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靚媽小冰-紅豆減肥料理 一週減2kg水腫！紅豆沙拉便當＋紅豆拿鐡

紅豆高纖、高蛋白，而且營養很豐富，是非常好的減重澱粉～～ 只是很多時候大家都是吃完飯而吃紅豆，這樣是吃了兩份澱粉，才會減肥失敗的啦！

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關鍵字： 靚媽小冰，料理，紅豆
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