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縮時食堂-煎烤牛小排

 東森縮時食堂第六彈，牛小排要怎樣煎呢？

阿波跟你說，其實牛小排的肉跟骨頭所需要的熟度不同，肉用鑄鐵烤盤煎嫩嫩，骨頭用烤箱烤香香，超級好吃唷


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關鍵字： 東森購物縮時食堂，牛排，牛小排
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