營養師有樺要說-補充的益生菌真有留在腸道內嗎?

個人依照需求補充益生菌,營養師並不反對喔!
但是若已經花了錢買了益生菌,務必讓他發揮最大價值呀!所以就需要提升自己腸道給益生菌的居住環境~才可以讓益生菌真的住在自己的腸道裡。
因此需要注意的飲食習慣大家直接看影片囉!

合作夥伴:營養師有樺要說

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