健健兄弟-上下樓梯膝蓋刺痛?兩招輕鬆緩解髕骨軟化!

「運動就是最好的良藥」!有看父親節影片的夥伴一定都知道,這句就是出自里長伯的金句!但除了養成運動習慣之外,更要有「防止運動傷害」知識,今天就來看看「髕骨軟化」是甚麼!

合作夥伴:健健兄弟授權

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