健健兄弟-上下樓梯膝蓋刺痛？兩招輕鬆緩解髕骨軟化！ 分享給朋友 「運動就是最好的良藥」！有看父親節影片的夥伴一定都知道，這句就是出自里長伯的金句！但除了養成運動習慣之外，更要有「防止運動傷害」知識，今天就來看看「髕骨軟化」是甚麼！ 合作夥伴：健健兄弟授權 關鍵字 健健兄弟，健身教練，健身 熱門影音 吃早餐變「在地美食」努力還原 遇天使闆娘❤ 日寫真女星輪流搬出殺手鐧 發育好遇一困擾：胸部會ㄉㄨㄞ~ 貨運車搶快左轉擊落騎士 司機超兇：我轉過來妳還衝 騎士左轉撞對向車！ 機車躺路中遭賓士「硬輾」畫面曝 趙露思「癱坐輪椅送醫」病況嚴重 工作室證實...宣布：暫停所有工作 【李多慧衝小琉球浮潛】淋浴炸「超兇身材」看得臉紅心跳XD 郭富城「踩空跌落舞台」 經紀人報平安：城城沒事 柯文哲結束行程深夜攜妻回家 被問「是否擔心檢抗告」一語不發 【阿公心碎一地】 張開雙手迎接1歲孫女！結果其實是要找貓 張惠妹〈偷故事的人〉催淚 唱哭台下4萬人