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SuperMami超級媽咪-居家重訓｜15分鐘壺鈴全身間歇，熱量燃燒100卡
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SuperMami超級媽咪-徒手零工具，10分鐘瘦大腿間歇運動，一套做完熱量消耗90卡
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SuperMami超級媽咪-徒手零工具，15分鐘下腹部緊緻間歇運動，一套約消耗125卡！
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SuperMami超級媽咪-我們家的秒殺款！大人小孩都愛的 蒜香奶油香菇玉米筍
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