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鄭淳予醫師-鬼壓床有科學解釋嗎?腦科學破解睡眠麻痺現象!
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20190103《姐姐不解事》EP25 姐也想當睡美人! 一夜好眠變女神
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人一晚上平均會做3到5個夢 睡眠品質不佳容易夢中驚醒
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理科太太-夜貓還是晨鳥?找出你的生理時鐘類型
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checkcheckcin -睡不好、覺得煩躁?快來喝蘋果紅蘿蔔蓮子湯
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起床氣是在錯誤時間被叫醒! 分析睡眠4階段更了解自己
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理科太太-睡覺不關燈有差嗎?
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理科太太-探索睡眠黑洞!有起床氣才不是脾氣不好
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年輕真好!三更半夜Play不累 老了好想睡...18和35歲的差別
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VItaminS愛他命-雨天就容易睡過頭?原來聽到白噪音超好睡!
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失眠導致發胖、失智、憂鬱症 睡前用熱水泡腳提升睡眠品質
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鄭淳予醫師-睡不好該怎麼辦?把握好睡眠黃金期很重要
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健康盟-下巴短、脖子粗等四種人是睡眠呼吸中止症高危險族群
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正要入眠卻又被孩子吵醒... 深夜縮時攝影記錄母親偉大
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鄭淳予醫師-如何檢視自己睡得好不好?
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睡醒還是覺得很累? 專家教2大重點好眠到天亮!
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78%台灣國小生睡不到8hrs! 少睡30分讓智力&成績下降
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VItaminS愛他命-從科學角度教你7個點挑對床墊
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蒼藍鴿-入睡時突然「全身抖醒」? 兩個原因可以解釋...
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脫殼吧帥哥醫生EP38 老是睡不飽 一覺到天明很難嗎?!
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