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靚媽小冰-8個不能不知的全聯減脂好物 - 特高纖小麥、低熱量胡麻醬、無糖紅豆飲、低卡超司|料理跟著做,瘦很快唷!
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靚媽小冰-氣炸鍋跟烤箱有什麼不同?4個氣炸鍋做更好吃的料理+一次烤4烤不同的炸雞
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靚媽小冰-真實的YouTuber生活Vlog - 跑步實拍、做口袋雞肉餅 + 閒聊 2023Happy New Year ! 新年快樂!!!!!
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靚媽小冰-一週份減脂食材一次處理好,備餐只要2分鐘!蔬果/肉類分裝保存減重必學!好巿多買什麼|Costco起司怎麼儲存?|冰箱收納|
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靚媽小冰-3個快速高蛋白便當 500大卡低醣低GI 減脂吃的很滿足阿!15分鐘備料~500大卡低醣低GI好簡單 早起做便當就好~~減重必學!
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靚媽小冰-減肥Vlog#6: 減10Kg之路體脂終於減了! 28%→24% 7天運動挑戰跳繩、負重有氧~ Tabata
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靚媽小冰-4材料低醣優格巴斯克蛋糕 低卡、高蛋白,減脂OK!綿密濃厚~奶香&細滑的起司~每份只138大卡
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靚媽小冰-歐姆蛋捲餅+紫地瓜拿鐡早餐 |真正的飲食均衡超難~
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靚媽小冰-低熱量無糖麵包 超簡單!不用機器,不用揉麵,一次成功!豐富膳食纖維的吐司,順順有感!減醣低GI|早餐備餐
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靚媽小冰-減重備餐如何用氣炸鍋/烤箱備一週午餐,每天不重覆 舒肥雞胸+低GI澱粉 + 松露燉飯一次搞定|減脂食譜,減肥必看
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靚媽小冰-剖腹生產全過程Vlog|小跩寶出生記
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