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豈有此呂
【康健來了】【祖雄】鍛鍊腹肌系列-抬腿運動 / 康健陪你練
老是羨慕別人的腹肌也不是辦法！靠自己來鍛鍊吧！體適能健身教練 祖雄 來教你簡單有效的『抬腿』運動，隨時隨地動一動，擁抱腹肌不是夢！
影片來源：
康健雜誌
合作夥伴：
康健雜誌
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康健來了
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