【康健來了】翹臀瘦大腿系列-懸腿臂橋

每天上班一坐就是好幾個小時，下半身循環越來越差，底盤也越來越大啦！跟著 祖雄 這樣做，躺著做就能瘦大腿！

影片來源：康健雜誌
合作夥伴：康健雜誌

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關鍵字： 康健來了，康健，祖雄

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