農曆新年就要到囉,年節一定可以喝到各式各樣的湯品、鍋品、煲湯 大部分的人認為湯是濃縮集結了所有食材的「精華」,所以裡面的肉、菜等都不吃沒關係,湯一定要狠狠地喝2~3碗以上。 這是正確的嗎?! 本集重點: 1.何謂普林?為何引起痛風? 2.湯頭為何隱藏「痛風元素」? 3.高普林食物(01:34) facebook粉絲團留言處有圖可以下載喔! 4.營養師建議的健康鍋而非痛風鍋
合作夥伴:營養師有樺要說