營養師有樺要說-ADHD過動的小孩竟然缺乏4種營養素? 精緻糖到底會不會導致過動?

有聽過suger high這件事嗎?
也就是當給小朋友吃太多糖,情緒會比較高亢的情形,甚至衍伸出過多糖的攝取可能會有過動、注意力不集中的現象
這是真的嗎?

合作夥伴:營養師有樺要說

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