鐵板雞肉~超美味的雞肉料理動手做!

 加了脆脆的軟骨!絕妙的超大雞肉玩~

■材料(2〜3人份)
☆雞絞肉…200g
☆雞軟骨…90g
☆酒…1大匙
☆生薑泥…1小匙
☆醬油…1大匙
☆太白粉…3大匙
☆蛋(蛋白・蛋黃)…1個
☆青蔥…3支

<調味料>
・日式沾麵醬汁(2倍濃縮)…2大匙
・味霖…2小匙
・麻油…1小匙
・砂糖…2小匙
・太白粉水…適量

■作法
1.將☆號的材料放入調理缽中,攪拌混合均勻並揉製出黏性備用
2.鑄鐵鍋中放入步驟1,中央壓出一個凹槽
3.以預熱200度的烤箱烘烤約30

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