物理治療師分享5招保養手腕運動 簡單手臂按壓、拉伸來緩解壓力

 影片授權：啾c物理治療師
影片完整版：https://www.youtube.com/watch?v=tg4P5ejc6CI

關鍵字： 手腕，姿勢，舒緩運動

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