"■材料 ・地瓜…1根 ・拔絲地瓜的醬汁…100g ・吐司…1片 ・黑芝麻…適量
■作法 1.將地瓜削皮後切塊,泡水約10分鐘 2.瀝起後放入碗中並包裹上保鮮膜以微波爐(600W)加熱4分鐘 3.將地瓜壓成泥狀,拌入一半的拔絲地瓜醬汁 4.將拔絲地瓜的醬汁均勻刷在吐司上,再將地瓜泥塗上吐司並以烤箱烘烤約3~5分鐘 5.撒上黑芝麻裝飾即完成♪"