燃燒吧!#7 跨年夜歸要小心　教你實用健身防身術！

即將跟２０１６說掰掰，聚餐、演唱會、跨年都是年末必備活動，HIGH到半夜才回家，小心不肖份子偷襲你！燃燒吧本周教你如何用健身動作來防身，還準備很多精美禮物要送給一起燃燒的觀眾朋友們！不要錯過每週三晚上八點，我們播吧見唷！

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