【Beauty School】善用空檔偷偷練! 辦公室運動等電梯篇

【Beauty School健身達人祖雄X 辦公室隨時隨地偷偷練 Vol.2】善用短暫空閒就能練！等電梯篇

上班花很多時間在等待上嗎？等電梯、等開會、等報告…與其痴痴等待，不如善用這段小空檔，練練身，會有意想不到的效果呢！今天，健身達人祖雄就要來教教大家在等電梯時可以練習的動作，讓妳不僅瘦腿還能有翹臀喔，快快筆記記下。

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關鍵字： 美麗佳人BeautySchool，健康運動，祖雄

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【聲林之王3】EP12 完整版 決賽前夕七強欲出 九九.徐暐翔直球對決見真章 「大嘻哈季軍」Yappy侵略領土 Ace當仁不讓力抗外敵｜哈林 徐佳瑩 韋禮安 Lulu｜Jungle Voice 3

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【聲林之王3】EP13 純享版｜七強 SOWHAT樂團 Lucky7+愚人節的流星｜庾澄慶 徐佳瑩 張震嶽 林宥嘉 蕭敬騰 Lulu｜Jungle Voice 3 06:19

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【聲林之王3】EP13 純享版｜王彙筑 春心｜庾澄慶 徐佳瑩 張震嶽 林宥嘉 蕭敬騰 Lulu｜Jungle Voice 3 03:59

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