適合長輩的瑜珈動作　增強腿力預防跌倒的發生

 影片來源：FB Yoga Asia 亞洲瑜伽
https://www.youtube.com/watch?v=EL8ZxNUzxeA

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關鍵字： 播吧，YogaAsia亞洲瑜伽，瑜珈

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