哈囉！脫殼的朋友們，晚上好！今天的節目要來聊一下「煮飯」這件事，相信很多人都覺得自己煮，絕對比外食族吃得還要健康，但是你知道嗎?若是煮菜方式錯誤、用錯鍋具，不僅僅會吃得沒營養，甚至會將重金屬吃下肚！今天我們就請專家們，好好來跟我們聊一下怎麼吃、怎麼煮、怎麼選鍋用鍋囉！先歡迎凍齡辣媽_楊羽霓，以及兩位醫師，一位是家醫科醫師_陳欣湄，跟本節目的扛霸子 陳峙嘉中醫師，網友們有任何問題，趕快趁直播的一個小時，來ETTODAY分享雲的FB留言發問～
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