主題:打敗老女人!?真的可以愈活愈年輕?! 來賓:任潔玲、艾成 好神媽媽:佩姬、安東媽、家欣、維媽、馨儀 專家:骨科醫師陳怡孜、家醫科醫師王健宇、營養師劉怡里 主持:黃瑽寧、鍾欣凌
實際年齡不等於身體年齡!?肌力不足是提早老化的警訊?關節不靈活又隱藏哪些老化危機?好神媽媽強健肌力、保養關節的方法是否有效?各種老化就讓骨科醫師陳怡孜、家醫科醫師王健宇、營養師劉怡里教你如何越活越年輕!