特別提醒大家任何健康的食物都不宜過量，恰到好處才是最正確的喔！除了影片提到的重點，也不要疏忽清洗的重要性喔！，營養師在此建議大家可以用蔬果刷或是隨處可取得的乾淨牙刷專門來清洗水果表皮，就可以安心吃下肚子獲得營養囉！
合作夥伴：營養師有樺要說
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