「會壓垮年輕世代的人，可能就是現在50多歲的我們！」57歲的陽光活力中心創辦人陳淑蘭疾呼「我們這一代，不要60歲開始拿處方籤過日子，70歲進入長照，然後等著別人養我們…」她帶著一群50世代開始做肌力訓練，一起去冒險，挑戰浮潛、划獨木舟，在人生後半段活得更自信、健康、快樂。
影片來源：康健雜誌 合作夥伴：康健雜誌
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