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靚媽小冰-減肥Vlog#6: 減10Kg之路體脂終於減了！ 28%→24% 7天運動挑戰跳繩、負重有氧～ Tabata
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靚媽小冰-4材料低醣優格巴斯克蛋糕 低卡、高蛋白，減脂OK！綿密濃厚～奶香&細滑的起司～每份只138大卡
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靚媽小冰-一天減醣餐 才1500大卡超滿足！新手減脂食譜｜草莓奶酪、雞腿菜菜三明治、煎釀三寶、偽乾炒牛河
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靚媽小冰-歐姆蛋捲餅＋紫地瓜拿鐡早餐 ｜真正的飲食均衡超難～
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靚媽小冰-減脂！一週中午這樣吃就瘦了！15分鐘搞定減醣餐、高纖有飽足感，減肥必學唷！飲食Vlog 高蛋白鯛魚蒸蛋、藜麥飯、蛋包燕麥飯、泰式涼拌蒟蒻麵
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靚媽小冰-5個低醣食材，10分鐘搞定激瘦減醣餐！超好吃方便～～高蛋白水餃｜低碳水捲餅皮｜2個月減肥4KG！
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靚媽小冰-用豆腐做了3個低醣甜點，生巧克力真的一樣，熱量 -80%！減脂期嘴饞救星！燕麥提拉米蘇、黑芝麻餅乾 一樣低卡+高蛋白！ 減肥食譜
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靚媽小冰-蘋果這樣吃更燃脂，更高纖！3個蘋果瘦身料理，低GI＋低熱量，減肥必看！
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靚媽小冰-Vlog真實的一天，來更認識小冰吧
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靚媽小冰-4款燕麥甜點早餐 減脂期OK！減肥也吃的低GI甜品
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靚媽小冰-4款捲餅吃法 - 餅皮才130大卡！10分鐘搞定～早餐備餐｜減脂必學｜墨西哥捲餅 蕃茄牛肉起司、親子捲、氣炸鯛魚、熱壓鮪魚流心蛋三明治
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靚媽小冰-真實減肥Vlog#5 - 一週168輕斷食，突破停滯期了！亂吃瘦2KG!
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靚媽小冰-低熱量無糖麵包 超簡單！不用機器，不用揉麵，一次成功！豐富膳食纖維的吐司，順順有感！減醣低GI｜早餐備餐
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靚媽小冰-減重備餐如何用氣炸鍋/烤箱備一週午餐，每天不重覆 舒肥雞胸＋低GI澱粉 + 松露燉飯一次搞定｜減脂食譜，減肥必看
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靚媽小冰-剖腹生產全過程Vlog|小跩寶出生記
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靚媽小冰-真實減肥Vlog#4：我的體重下不去，我討厭自己
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靚媽小冰-真實減肥Vlog#3 - 加入運動了！減重應該計算熱量嗎？｜減脂飲食記錄
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靚媽小冰-料理Vlog氣炸藍莓吐司、關東煮、大阪燒、家樂福買什麼，會員點數加購、烤玉米、鴻喜菇
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靚媽小冰-5款熱薑茶☆手腳冰冷不再，冬日暖心飲品，舒緩經痛 ｜Winter cozy ginger drinks
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靚媽小冰-3款燕麥早餐甜點 150卡超好吃 簡單+方便+纖維｜ 香蕉燕麥餅乾/蘋果馬芬/granola必學減肥食譜
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