「運動不等於勞動，勞動等於姿勢不對的運動」
你是不是常常被媽媽念說：去健身房幹嘛啦，在家打掃就好！
或是下班多走一個捷運站去搭車，這樣就可以消耗下午茶吃的太多了！健健兄弟EP3正式上線，我們要來打破這觀念！而且讓你長知識！
影片重點
(一)運動原來不等於勞動，那這些兩者區別是甚麼？
(二)原來小朋友再XX歲以下是可以重訓的呀！
(三)沒想到重訓對家中年長者這麼有幫助！
合作夥伴：健健兄弟 授權
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