神經很有事-小心生活這3件小事!可會影響你的睡眠品質

這樣做卡有眠!自己或長輩會不會常常睡覺時頻尿?淺眠睡不著該怎麼辦呢?讓宜婷和培樺用正港台語分享好眠小秘訣!一起來看看!

合作夥伴連結:鄭淳予醫師 x 神經很有事

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