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康健來了
【康健來了】【唐幼馨】減壓系列---立姿半前彎式 / 康健心瑜伽
現代人壓力大，每天練習《立姿半前彎》，能逐步消除肩頸痠痛，也能改善血液循環，強化大肌肉，美化身體曲線。
影片來源：
康健雜誌
合作夥伴：
康健雜誌
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康健來了
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康健
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瑜珈
推文
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康健來了
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帥中醫陳峙嘉-身體沈重、頭腦昏沈沈？來碗清涼仙草雞吧
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帥中醫陳峙嘉-記憶力不太好？就來碗「防呆牛肉湯」
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兒童教養問題。請問阿鎧老師
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阿鎧老師-孩子到底幾歲後再接觸3C產品比較好？
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阿鎧老師-學鋼琴能提升專注力嗎？
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阿鎧老師-常吃維他命容易罹患氣喘、變成過敏體質?
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阿鎧老師-孩子叛逆讓媽玻璃心碎滿地 學會這句話避免產生負關係
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阿鎧老師-狂抖腳、筆轉不停 這是增加專注力的方式？
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破解減重卡關「體重設定點」成關鍵 醫傳授一吃法不知不覺瘦下來？
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減肥也可以大方吃！營養師分析「3大超夯減肥法」：168超有用？
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營養師推薦「運動前中後」飲食法則：增肌減脂吃法不一樣？
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不藏私！減重美女醫公開5招居家健身操 每天照做「腹肌不會辜負你」
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80→49KG！在家也能練出六塊肌 安欣瑜醫師「運動秘方」大公開
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【機智宅生活】用眼不當問題多，眼癢、眼痛、眼球在抗議！
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【機智宅生活】精華 這個東西是陷阱 經期來絕不能吃！
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20200528脫殼吧帥哥醫生-眼睛乾又酸就是乾眼症 你確定嗎?
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